ポールウオーキング研修会

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4月6日 柏の葉ポールウオーキングクラブの方々をお招きし 高柳の高齢者達に講習会を行なって頂きました

参加しましたのは 約20名の方々です

この地域でも高齢化が進み 要介護予備軍も増加している状況にあります

高齢者が元気でいるためには 各自が健康維持に努力していかねばなりません

その為にも 今回 ポールウおーキングの皆さんのお力を借り 日常の中で行なえる技を習得いたしました

今後はメンバーと共に歩き いつまでも元気でいられますよう 皆で頑張りましょう!

 

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